Има цветя, които цъфтят и ухаят през пролетта, но не всеки харесва пролетните цветя.Ако почувствате сърбящ, запушен, кихащ нос и проблеми със съня през нощта веднага щом настъпи пролетта, може да сте един от склонните към алергии.
Красотата на пролетта започва с цъфналите планински цветя и завършва с алергичния ринит.
Какво еалергичен ринит?
Алергичният ринит се отнася до хронично неинфекциозно възпалително заболяване на носната лигавица, медиирано от имуноглобулин Е (IgE) след индивидуална експозиция на алергени.Типичните симптоми включват хрема, запушен нос и кихане.
Според статистиката алергичният ринит е типът алергия, който засяга най-много хора, с повече от 500 милиона пациенти по света.В същото време през последните години проучванията откриха връзката между алергичния ринит и астмата и изложиха концепцията за „един дихателен път, едно заболяване“.Така че страданието от алергичен ринит не трябва да се приема леко.
Защо алергичният ринит предпочита пролетните атаки?
Ключово условие за появата на алергичен ринит е контактът с алергени.
Честите алергени включват прахови акари, полени, мухъл, животински косми и др., а пролетта се оказва периодът, в който рязко се увеличава съдържанието на полени, плесени и др. във въздуха.Проучванията показват, че февруари и март са пиковите периоди на излагане на полени в централните, източните и южните райони на моята страна.В същото време непрекъснатият пролетен дъжд осигури благоприятни условия за растеж на мухъла и голям брой спори на мухъл се разпръснаха във въздуха.В крайна сметка концентрацията на алергени като цветен прашец и спори на плесени във въздуха се е увеличила от 6 до 8 пъти, което е предизвикало избухването на алергичен ринит през пролетта.
Именно поради наличието на алергени във въздуха, хората, които са предразположени към алергии, дори и да стоят на закрито и да обръщат голямо внимание на хигиената, не могат напълно да избегнат невидимите с просто око алергени, което е наистина тревожно.
Какво можете да направите, за да се справите салергени във въздуха?
1. Минимизирайте излагането на алергени
Не се препоръчва да отваряте прозорци за дълго време през пролетта, внимавайте да избягвате паркове и зелени пояси с много растения и минимизирайте възможността за директен контакт с алергени;обърнете внимание на носенето на шапки и маски, когато излизате, и измийте ръцете и друга открита кожа навреме, след като се върнете у дома;Преобличайте се при влизане в стаята и не носете външни алергени вкъщи.
2. Обърнете внимание на личната хигиена и хигиената на околната среда
Дрехите, сменени след връщане отвън, трябва да бъдат почистени навреме;личните чаршафи и юрганите се препоръчват да се почистват поне веднъж на две седмици, а температурата на водата трябва да се контролира над 60 градуса по Целзий за по-добри резултати;допълнителни плюшени играчки трябва да се поставят в шкафчета;редовно почистване Гнили листа от растения у дома;редовно къпете домашни любимци и почиствайте козината им;обърнете внимание на поддържането на банята и кухнята чисти и избягвайте застояла вода и прекомерна влажност.
3. Подобрете въздуха в помещенията и употребатапречистватели на въздуха
За алергените във въздуха на закрито, в допълнение към намаляването на съдържанието на алерген от източника, това, от което се нуждаем, е метод за намаляване на съществуващото съдържание на алерген във въздуха на закрито, а пречиствателите на въздуха могат просто да отговорят на нашите нужди.В допълнение, скорошни проучвания също установиха, че замърсителите на въздуха като прахови частици PMx действат като изкуствени адюванти за алергени и синергичното взаимодействие с алергените може значително да подобри усвояването и сенсибилизирането на алергени и да влоши появата на алергични реакции.А пречиствателят на въздуха има способността да се справя едновременно с атмосферните частици и алергените в помещенията.Следователно, пречиствателите на въздуха имат определени предимства при намаляване на съдържанието на алергени във въздуха на закрито и след това контролиране на появата на алергични реакции.
Пречиствателите на въздух не са нищо ново, а разнообразието от пречистватели на въздуха на пазара е ослепително.За работата на пречиствателите на въздух страната е формулирала авторитетни национални стандарти, които научно и справедливо осигуряват основа за оценка на работата на пречиствателите на въздух във всички аспекти.Повечето от квалифицираните и съвместими продуктови стандарти ще предложат ясно премахване на алергени Методи за изпитване на ефективността и изисквания за оценка.
Ето защо, когато купувате пречиствател на въздух, изберете протокола от теста, издаден от авторитетна агенция за тестване на трета страна, и изберете според параметрите като степента на отстраняване на алергена в доклада.Естествено, можете да изберете продукта, който ви подхожда по-ясно!
Време на публикуване: 27 май-2023 г